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Meschede / Eversberg. Die zertifizierte Bodybliss-Trainerin Hildegard Haakshorst bietet in den Räumen der Villa Künstlerbunt in Meschede-Eversberg den Kurs „Bodybliss“ für Frauen ab 40 an. Bodybliss ist ein Anti-Aging-Bewegungsprogramm für Frauen, die jenseits von Fitnessstudio und gängigen Schönheitsidealen ihren Körper vitalisieren und kräftigen möchten.

Das Zusammenwirken von Entspannung, Atmung, innerer Wahrnehmung und Bewegung verhilft hierbei zu mehr Stärke und Vitalität. Verspannungen werden abgebaut und somit die Flexibilität des Körpers erhöht und trainiert. Der Kurs findet jeweils montags von 19.00 bis 21.00 Uhr an den folgenden Terminen statt: 03. Februar 2014, 10. Februar 2014, 17. Februar 2014, 03. März 2014, 10. März 2014, 17. März 2014, 24. März 2014 und 31. März 2014 Die Kursgebühr beträgt 90 Euro, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bequeme Kleidung, eine Isomatte und eine Decke sind mitzubringen.

Am 07. Februar 2014 beginnt in der Zeit von 19.00 bis 22.00 Uhr ein Aktzeichenkurs unter der Leitung von Hildegard Haakshorst. Der Kurs ist für Jugendliche ab 16 und Erwachsene gedacht und finet an 7 Abenden statt. Er richtet sich an alle, die sich schon immer mal viel Zeit für ihre künstlerische Selbstentfaltung beim Aktzeichnen nehmen wollten und sich dafür professionelle Unterstützung wünschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Kursgebühr beträgt 105 Euro, für S-Club-Mitglieder gibt es Ermäßigung. Hinzu kommen ca. 6 Euro Aktmodell-Kosten pro Abend und Teilnehmer. Die Veranstaltung findet in den Räumen der Villa-Künstlerbunt statt.

Nähere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden sich auf der Homepage unter www.villa-kuenstlerbunt.de und im Programmheft der Villa Künstlerbunt, das in vielen Geschäften und öffentlichen Einrichtungen, u. a. in der Sparkasse, erhältlich ist.

Quelle: Villa Künstlerbunt