Klaus Gördes, Hauswirtschaftsleiter im Caritas Seniorenzentrum St. Elisabeth, erklärt in seinem Vortrag „Gesund und lecker“ am Dienstag [17. Januar 2012]  um 17 Uhr, worauf vor allem ältere Menschen bei der Ernährung achten sollten. Dabei werden insbesondere die Ernährungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. berück-sichtigt. Auch geht es im Café des Seniorenzentrums St. Elisabeth um Ursachen und Symptome von Mangelernährung (Mangel an Energie, Eiweiß oder anderen Nährstoffen) – und was man dagegen tun kann.

Foto: Bündnis für Familie in Meschede

Die Zuhörerinnen und Zuhörer erwartet im Rahmen des Veranstaltungsreihe „Leben im Alter“ des Lokalen Bündnisses für Familie in Meschede ein schmackhafter Vortrag mit vielen Informationen rund ums Essen.

Quelle: Bündnis für Familie in Meschede

„Sorgfältig durchgeführte Reinigungsmaßnahmen entziehen Krankheitserregern den Nährboden und erleichtern die Wasseraufbereitung. Schwimmbäder werden von Menschen jeder Altersgruppe besucht“, betont Gesundheitsamtschef Dr. Frank Renken. „Der Badegast hat mit den Lauf-, Sitz- und Liegeflächen einen direkten Kontakt mit der nackten Haut, die beim längeren Baden zudem ihren natürlichen Schutzmantel verliert. Die gründliche Reinigung und Desinfektion muss den Badegast vor einer Infektions-gefährdung schützen.“ Hygiene-Maßnahmen in öffentlichen Bädern würden nicht nur durch die Aufsichtsbehörden verlangt, sondern sie seien auch Qualitätsmaßstab der Badegäste. Dr. Renken: „Eine erfolgreiche Reinigung und Desinfektion ist für den Badegast konkret erfahrbar und ein wichtiger Erfolgsfaktor für das Bad.“

Informierten über fachgerechte Reinigung und Desinfektion öffentlicher Bäder (v. r.): Gesundheitsamtschef Dr. Frank Renken, sein Mitarbeiter Dietmar Fleske und Carsten Dobritz von der Firma Ecolab GmbH & Co OHG. Foto: Wilhelm Müschenborn/Kreis Soest

Als sachkundiger Referent der Informationsveranstaltung gab Carsten Dobritz von der Firma Ecolab GmbH & Co OHG den 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmern Hinweise zum Reinigungs- und Desinfektionsmanagement und erläuterte Reinigungssysteme und Reinigungsverfahren in Schwimmbädern in der täglichen Arbeit. Welche Anforderungen das Gesundheitsamt bei der Hygienebegehung stellt, dazu referierten die Mitarbeiter Marita Mönikes, Dietmar Fleske und Raphael Moers.

Quelle: Pressestelle Kreis Soest

Offene Gespräche und Beratung, manchmal auch Therapien, können Betroffenen sehr helfen und neue Sichtweisen vermitteln. Wenn die Situationen, die ursächlich zum „Ausbrennen“ beigetragen haben, anschließend aber unverändert fortbestehen, muss der Einzelne weiterhin konsequent nach Lösungen für den Alltag in Beruf und Privatleben suchen.

Eine von Burnout betroffene Frau möchte diese Lösungen nicht alleine, sondern gemeinsam in einer Gruppe erarbeiten. Dazu sucht sie Männer und Frauen aus allen beruflichen Bereichen, die nach erfolgter Burnout-Therapie oder Reha-Maßnahme miteinander versuchen möchten, die neu erlernten Verhaltensweisen beizubehalten und den belastenden Alltag zu reflektieren. Die Gruppe soll einen Raum bieten, in dem man ohne Angst und Scheu offen über seine Erfahrungen reden und nach weiteren Möglichkeiten zur Selbsthilfe suchen kann.

Die Treffen werden 14-tägig abends in Soest stattfinden. Der erste Abend ist für den 12. Dezember 2011 geplant.

Wer sich für diesen Termin oder die Gruppe interessiert, erhält weitere Informationen über die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen, Kreis Soest, Barbara Burges, 02921-302162, barbara.burges@kreis-soest.de oder unter shg.burnout@googlemail.com.

Quelle: Pressestelle Kreis Soest

“Wer eine Urlaubsreise plant, denkt oftmals nicht daran, dass er im Urlaub einen Arzt aufsuchen oder andere medizinische Leistungen in Anspruch nehmen muss. Dennoch ist es ratsam, im Besitz einer europäischen Krankenversicherungskarte zu sein. Dadurch sparen sich die Urlauber Zeit, Ärger und Geld, falls diese im Ausland erkranken oder sich verletzen.”

Der Arzt und Europaabgeordnete erläuterte, dass die Inhaber der Karte den gleichen Zugang zur öffentlichen Gesundheitsversorgung (d.h. Ärzten, Apotheken, Kranken-häusern oder Ambulanzen) haben, wie Einheimischen. Fallen dabei Kosten für die Behandlung an, werden diese entweder sofort oder unmittelbar nach der Rückkehr zurückerstattet. Eine geplante Behandlung im Ausland werde allerdings nicht von der europäischen Krankenversicherungskarte abgedeckt, sondern nur die im Urlaub aufgetretenen Beschwerden.

“Die Idee hinter der Karte ist, dass die Urlauber die medizinische Behandlung erhalten sollen, die erforderlich ist, damit sie ihren Urlaub möglichst unbeschwert fortsetzen können. Die europäischen Krankenversicherungskarte hat daher viele Vorteile und ich empfehle allen, sich diese kostenlos zuzulegen“, so der heimische Europaabgeordnete.

Peter Liese wies in diesem Zusammenhang darauf hin, dass die Versicherungskarte auf einigen Webseiten gegen Bezahlung angeboten werde. Es sei allerdings zu beachten, dass die Karten kostenlos von den örtlichen, gesetzlichen Krankenkassen ausgegeben werden.

Quelle: CDU-Europa-Büro für Südwestfalen

In den meisten Fällen (85 Prozent pro Behandlung) verläuft die Behandlung erfolglos, u. a. auch mit Fehlgeburten. Ich hoffe sehr, dass die Entscheidung des Bundestages nicht der Startschuss für die Abschaffung des Embryonenschutzgesetzes war. Einige Befürworter der PID nutzen Argumente, z. B. “ist doch nur ein Zellhaufen”, die auch in anderen Bereichen zu gravierenden Konsequenzen führen können. So vertreten zum Beispiel die Anwälte des deutschen Forschers Oliver Brüstle vor dem Europäischen Gerichtshof die Auffassung, dass man die Embryonen vor dem 14. Tag auch patentieren lassen kann.

Das ist meiner Meinung nach gegen das Europäische Recht und ich denke, dass auch der Europäische Gerichtshof so entscheiden wird. Das einzig Gute an der PID-Diskussion ist, dass von allen Seiten darauf hingewiesen wird, dass Abtreibung ethisch problematisch ist und auch für die Frau eine große Belastung bedeutet. Wir müssen dem Auftrag des Bundesverfassungsgerichts, nämlich, dass auch menschliches Leben vor der Geburt zu schützen ist, besser gerecht werden; durch Hilfe und Beratung aber auch indem man das Arzthaftungsrecht ändert. Die Rechtsprechung, dass ein Kind ein Schaden ist, muss korrigiert werden”, so Liese, der vor seiner Wahl ins Europäische Parlament in einer Kinderklinik gearbeitet hat.

Quelle: CDU-Europa-Büro für Südwestfalen

Das Umweltbundesamt sieht keine Gefährdung durch das Baden in Schwimmbädern, Naturbadeteichen oder an ausgewiesenen Badestellen natürlicher Gewässer. Allerdings wird vom Baden und Planschen in anderen Bächen und Flüssen abgeraten, weil diese Gewässer aufgrund von Abwassereinleitungen und Mischwasserabschlägen mit Fäkalkeimen belastet sein könnten.

Marc-Oliver Klung, Leiter des Sachgebietes Infektions- und Umwelthygiene im Gesund-heitsamt erinnert daran, dass in diesen Gewässern im Hochsauerlandkreis seit langem ein Badeverbot gilt: „Zu den Gewässern zählen sämtliche Fließgewässer wie die Ruhr oder die Lenne, nicht überwachte Oberflächengewässer wie der Esmeckestausee sowie alle nicht zum Baden freigegebenen Bereiche an den Badegewässern Sorpesee, Hennesee und Hillebachsee, wo das Baden nur an den ausgewiesenen Badestellen Strandbad Langscheid und in den Badebuchten Berghausen und Mielinghausen erlaubt ist.“

Für Rückfragen stehen die Mitarbeiter des Gesundheitsamtes unter Telefon 0291/94- 1215 und 94-1119 zur Verfügung.

Quelle: Pressestelle HSK

Es wird nichts vorausgesetzt. Es zählen weder Kraft noch Schnelligkeit bei dieser gesunden „GangArt“, die Spaß macht und je nach Programm, zum Beispiel für innere Gelassenheit oder Energiebereitstellung sorgt. Übungen aus der Jahrhunderte alten Tradition des Kundalini Yoga werden in das Laufprogramm integriert.

Unterschiedliche Atemmuster werden, unter Einbeziehung von Yogaelementen, dem Gehrhythmus angepasst. Foto: Privat

„Walking und Nordic Walking ist als Gesundheitssport längst anerkannt. BreathWalk fügt diesem eine neue Dimension und neuen Nutzen hinzu“, so der Beauftragte für Gesundheitssport beim KreisSportBund Hochsauerlandkreis (KSB), Paul Hennecke. Erste Publik-Walking-Veranstaltungen und Workshops des KSB in Meschede, Schmallenberg und Winterberg stießen auf großen Erfolg.

Für Interessierte, die mehr über die Durchführung und Wirkungsweise von BreathWalk erfahren möchten und anschließend für sich selbst oder mit einem Partner, ohne Anleitung Programme laufen möchten, veranstaltet der KSB in Kooperation mit der Tourist-Information „Rund um den Hennesee“ jetzt einen Wochen-Intensivkurs am Hennesee, der aus drei aufbauenden Einheiten mit mehreren Programmen besteht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Nach dem Vitalisieren, dem Schwerpunkt von BreathWalk, folgt ein harmonischer, meditativer Ausklang. Foto: Privat

Die Panoramawege am Hennesee, immer mit faszinierenden Ausblicken auf die Sauerländer Bergwelt und den See, bilden den äußeren Rahmen dieses Gesundheits-sportangebotes für Einheimische und Touristen.

Termine für den Wochenintensivkurs sind Montag [27. Juni 2011], Mittwoch [29. Juni 2011] und Freitag [01. Juli 2011] jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr. Treffpunkt ist die Rezeption am KNAUS Campingpark in Meschede-Mielinghausen. Der Wochenkurs kostet 33 Euro.

Anmeldung ist erforderlich bei KSB Hochsauerlandkreis, 02903 851335 oder Tourist-Information Meschede, 0291 9022443. BreathWalk-Info unter www.breathwalk.de, www.hochsauerlandsport.de.

Der brandaktuelle BreathWalk-Flyer „BreathWalk am Hennesee“ ist erhältlich bei den Tourist-Informationen „Rund um den Hennesee“ in Meschede und Bestwig.

Quelle: Paul Hennecke, KSB

So berichtete eine 69-jährige Erwitterin bei einer ärztlichen Routineuntersuchung, dass sie vor rund drei Wochen an Durchfall gelitten habe. Daraufhin wurde eine Stuhlprobe ins Labor geschickt und jetzt traf der positive Befund ein. Es handelte sich offensichtlich um einen ganz leichten Krankheitsverlauf.

Eine 46-jährige Lippetalerin, für die die Diagnose Hämolytisch Urämisches Syndrom (HUS) mit dem entsprechenden scherwiegenden Krankheitsverlauf gestellt und die im Mai aus dem Soester Marienkrankenhaus ins Katharinen-Hospital in Unna verlegt worden war, wurde mehrmals auf EHEC untersucht. Die Laborbefunde waren aber jeweils negativ. Erst jetzt gab es einen positiven Keimnachweis.

Das Gesundheitsamt rät weiter zur strikten Einhaltung der einschlägigen Hygieneregeln, vor allem bei der Zubereitung von Mahlzeiten. Das Bundesamt für Risikobewertung (BfR) hat wichtige Verbrauchertipps zum Schutz vor EHEC-Infektionen zusammengefasst und im Netz veröffentlicht unter www.bfr.bund.de.

Quelle: Pressestelle Kreis Soest

Von Freitag bis Sonntag [17. bis 19. Juni 2011] können die Besucher der Sauerland-therme erfahren, dass „Kneippen“ etwas für Leib und Seele ist. Zum Beispiel beim Dampfbad mit Kneippguss, bei dem die Gäste spüren, wie gut nach dem Dampfbad ein Kneippguss tut. Außerdem gibt es Solegymnastik und das Aqua-Team zeigt unter fachkundiger Anleitung, wie Kneippgüsse richtig durchgeführt werden und welche Möglichkeiten es gibt, mit Güssen seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Weitere Infos im Internet unter www.aqua-olsberg.de und Tel. 02962-845050.

Quelle: Aqua Olsberg

Der Kurs ist für alle, die gerne einmal Nordic Walking ausprobieren möchten, um so ein optimales Ganzkörpertraining zu erlernen. Jeder Kurs ist eine abgeschlossene Einheit und dauert ca. 90 Minuten. In der Kursgebühr von 7 Euro ist der Verleih von Nordic Walking Stöcken bereits enthalten.

Treffpunkt ist an der Rezeption des Knaus Campingpark Hennesee in Mielinghausen. Für den Kurs ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, da dieser erst ab 6 Anmeldungen stattfindet. Ein Programmflyer mit allen Angeboten ist in der Tourist-Information Meschede, beim Knaus Campingpark Hennesee und auf der Internetseite www.hennesee-tourismus.de erhältlich.

Weitere Informationen und Anmeldung bei der Tourist-Information Meschede, Tel. 0291-9022443 oder Rezeption Knaus Campingpark Hennesee, Tel. 0291-952720.

Quelle: Tourist-Information “Rund um den Hennesee”